.png)
Aktywne soboty
Zacznij weekend na sportowo. W każdą sobotę lipca i sierpnia w parku o godz. 10.00 profesjonalni trenerzy poprowadzą zajęcia sportowe: 1 lipca – trening obwodowy, 8 lipca – zdrowy kręgosłup, 15 lipca – salsation, 22 lipca – płaski brzuch, 29 lipca – stretching, 5 sierpnia – maraton, 12 sierpnia – interwał, 19 sierpnia – brzuch, uda, pośladki, 28 sierpnia – rozmiar mniej.
Joga w parku
Już od 25 czerwca przez całe wakacje odbędzie się cykl darmowych zajęć „JOGA w PARKU”, które prowadzi Magda Ziemińska. W każdą niedzielę od godz. 9.30 do 10.30 ćwiczymy jogę na trawie w Parku Miejskim w Wejherowie.
Zumba w parku
Od 14 czerwca w każdą środę o godz. 18.00 w wejherowskim parku prowadzone będą zajęcia darmowej zumby. Zajęcia przy małej scenie w parku, poprowadzą profesjonalnie instruktorzy taneczni i fitness.
Napisz komentarz
Komentarze